Culturalmente, se tiende a atribuir el fracaso de una relación a la mujer. Cuando un hombre pone fin a la relación, la mujer puede cuestionarse si hizo lo suficiente para retenerlo, lo cual puede afectar su autoestima.Mantén una Rutina Saludable: Cuida tu dieta, haz ejercicio regularmente y mantén horarios regulares para dormir para ayudar a tu

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Es frecuente que muchas personas no se responsabilicen de los problemas que les afectan y busquen la causa fuera o culpen a otros de sus errores.El crecimiento personal es un proceso continuo que se inicia a una antigüedad temprana que en su mayor parte está condicionado por los padres, los profesores y el entorno.Sin embargo, el Crecimiento Pers

Haz preguntas. Puedes preguntar a la otra persona qué pasó o cómo te sientes, y lo esencial es garantizar tu escucha. La otra persona tiene que entender que estás efectivamente interesado en lo que tiene que decir y que positivamente quieres apoyarla.Sin bloqueo, cuando dejamos de malgastar energía en las cosas que no podemos cambiar podemos e

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